햄프씨드섭취량 썸네일형 리스트형 슈퍼곡물 햄프씨드 효능 안녕하세요 이웃님들 젊었을 때는 미용과 패션에 관심이 많았는데, 나이가 들면서 당뇨가 생기면서 지금은 건강에 대한 소식에 가장 먼저 관심을 갖게 되는데요 요즘 제가 심취해 있는 건강식품 중에 하나가 바로 햄프씨드 인데요 햄프씨드는 우리 몸에 좋은 식물성 단백질과 섬유질이 가득 들어 있어 [완벽한 단백질]이라고 불리고 있는데요, 그뿐만 아니라 우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산까지 풍부 하게 포함하고 있어 그야말로 건강을 위한 [보물]이라고 할 수 있을듯해요 좋은 음식이라도 무턱 대고 많이 먹는 것은 금물이니, 그래서 오늘은 햄프씨드의 효능과 부작용에 대해 알아보면 좋을듯해서 찾아봤어요 햄프씨드 효능 1. 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 우리 몸의 중심부인 심장을 건강하게 유지하.. 더보기 이전 1 다음